注文 視力回復トレーニングキット

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トレーニングキット子供用 視力回復自宅トレーニングキット(田中式)1日5分ご自宅での簡単!視力トレーニングが可能です。1日たった5分のトレーニングで視力を上げていきます。「アイトレーニング視快研」全国の視力センターで利用されています。 ※メガネ、DVDのデザイン、ケース、色、タイマー等の色や形、デザインは変更があります。 定価15800円(田中式)送料 離島・沖縄・北海道1500円追加下さい。 取説付き①     眼球移動筋のトレーニング縦・横バージョン ①から10秒間繰り返して、②に行ったら、また①に戻ります。できるだけ速く目を動かしてください。何往復できたか数えていけば、だんだん速くなっていくのが分かるでしょう。                                次は10秒間②からスタートで何往復できるか数えましょう。 斜めバージョン  10秒間、黒い矢印(①→②→③→④)の順番に目を速く動かしましょう。何回①②③④が見られたか数えましょう。             次は、10秒間白い矢印(①→④→③→②)の順番に目を速く動かしましょう。 これも、何回①④③②を見られたか数えましょう。             ブロックストリング・眼球移動筋のトレーニングは、目が疲れない程度に、暇があればやってみてください。②     ブロックストリング赤色(近く)→黄色(真ん中)→青色(遠く)→黄色→赤色→黄色→青色→黄色→赤色を一分間両目で繰り返しみてください。見る速さは一秒で一つの色を見る速さで。 青色(近く)を見るときは、黒目が真ん中によるようにしてください。③     遠近ストレッチで毛様体筋のトレーニングスプーン 朝・昼・晩と3回 1回3分実行しましょう。①     スプーンを握り手を伸ばし、マークが目の中央にくるようにします。②     マークをじっと見たまま、ゆっくりと顔に近づけ顔より10センチ程度まできたら1秒間おいて①④     速読術DVDトレーニング (月1・2回) 眼球移動筋ピンホールメガネを着用し、字が見える位置までTVからさがります。最初は2倍速で一緒に目で読み、慣れてきたら倍速をあげていきましょう。倍速をあげて聞き取る速聴トレーニングも可能です。

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